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嘴唇干燥中医教你按摩穴位滋润双唇
2022-09-21

嘴唇干燥、起皮,用了各种润唇用品还是不管用,这个时候你可以试一试按摩的方法,中医教你按摩穴位滋润双唇。

中医按摩穴位滋润双唇

取穴:

足三里穴:在外膝眼下约四个横指的距离,按之有明显的酸胀感。

脾俞穴:在背部第11胸椎下,离脊柱约一个半拇指的宽度。

手法

具体操作时,背部的脾俞穴可以请人帮忙,用食指掌指关节突按揉穴位;也可以自己握空拳揉擦穴位30~50次,至局部有透热感。腿部的足三里穴可以自己来,用双手的拇指指腹交替按摩同侧的穴位至局部有酸胀感即可。

晚上临睡前,我们可以多按摩以上穴位,长期坚持,就可以轻松拥有殷红鲜润的口唇。

小贴士

要想拥有丰满滋润的嘴唇,日常生活中要注意以下几点:

1、避免舔唇、咬唇等不良习惯。

2、保证充足的睡眠和愉悦的心情。

3、避免夸张表情,如大笑、撇嘴等。

4、多食富含胶原类物质的食物,如猪皮、鸡爪等。

水润的双唇可以让你变的更性感,如果你的嘴唇干燥,既可以试一试上面的中医按摩方法,让自己的嘴唇变的水嫩嫩。

(责任编辑:zxwq)

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